Kategorie: Naturkosmetik

Blitz-Buch-Verlosung

Blitz-Buch-Verlosung auf Paleomix FB Seite

Die letzte Woche der Vorweihnachtszeit bricht an – Oh mein Gott, wie schnell die Zeit vergeht! Aus diesem Grund gibt es noch eine Blitz-Buch-Verlosung

Was gibt es zu gewinnen?

Ich verlose eines meiner Bücher – Naturkosmetik: Beauty aus dem Thermomix®* und zusätzlich kannst Du das neu überarbeitete E-Book – MÄNNERHAUT – NATURKOSMETIK AUS DEM THERMOMIX® FÜR DEN MANN gewinnen.

Warum eine Blitz-Buch-Verlosung?

ganz einfach, wenn ich am Mittwoch alle ausgelost habe und die Adresse erhalten habe, dann kann ich noch pünktlich bei Weihnachten das Buch versenden – den Link zum E-Book gibt es per PN 😉

MÄNNERHAUT - NATURKOSMETIK AUS DEM THERMOMIX® FÜR DEN MANN

Teilnahmebedingungen:

1. werde Fan meiner Facebook-Seite
2. klicke bei dem Post der Facebook- Seite auf „Gefällt mir“ und hinterlasse im Kommentarfeld einen Kommentar: Warum Du welches Buch (Print oder E-Book) unbedingt gewinnen möchtest 😉
3. die Verlosung endet am Mittwoch, 20. Dezember 2017 um 12:00 Uhr
4. die Gewinner werden am 20.12.2017 ausgelost und per PN benachrichtigt

Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Facebook und wird in keiner Weise von Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert.

Ebenso steht es in keiner Verbindung zu Vorwerk oder TRIAS und wird auch von diesen beiden Firmen in keiner Weise gesponsert, unterstützt oder organisiert.

Teilnahmebedingungen

mit * gekennzeichneter Link ist ein Affiliate Link

Paleo Zahncreme

Bambuszahnbürste und Zahncreme

Wer weiss was heute alles in einer herkömmlichen Zahncreme steckt? In dieser Paleo Zahncreme sind es genau 3 Zutaten – Curcuma, Kokosöl und Pfeffer!

Geh einmal in dein Bad und lies dir die Zutaten deiner Lieblingszanhcreme durch! …. (ich warte so lange 😉 ) und? Was ist drin?

In meinem Fall kann ich es entweder nicht lesen (weil zu klein geschrieben) oder ich kann es nicht zuordnen, weil in Englisch oder anderen wilden Sprachen. Mal ehrlich, wer sitzt denn schon mit einem Wörterbuch auf dem … und übersetzt die Inhalte der Zahncreme – ein lustiges Bild 🙂

natürliche Paleo Zahncreme

Aus diesem Grund – ohne weiter zu recherchieren, was da alles drin ist – habe ich mich entschieden meine Zahnpflege selbst in die Hand / in den Mixer zu nehmen. Zusätzlich habe ich noch meine Zahnbürste ausgetauscht und nutze nur noch die Bambuszahnbürste von bambusliebe, denn die ist aus 100% biologisch abbaubarem & kompostierbaren Bambus.

Bambuszahnbürste

Ich war etwas skeptisch Zähne putzen mit ner Holzzahnbürste? Die federt doch nicht noch und hat ja erst recht keinen bewegliche Bürstenkopf…  Was soll ich sagen – trotz allem ein herrliches Putzgefühl und vor allem ein super Ergebnis! Die Zahnbürste gibt es auch für deine Kids – meine fragten recht schnell, was ich denn da für eine Brüste habe und wollten natürlich auch eine haben. Nun putzen wir alle ökologisch nachhaltig die Zähne 😉

Das äußerst Positive an der Bambuszahnbürste ist, dass man es ihr nicht ansieht, dass ich  meine Zähne mit Curcuma reinige. Denn die weißen herkömmlichen Zahnbürsten verfärben schon beim ersten Mal und das… sieht wahrlich nicht lecker aus im Bad.

Doch das hielt mich nicht davon, ab von unn an nur noch mit der paleo Zahncreme meine Zähne zu putzen. Am Anfang wurden meine Zähne etwas gelber, doch schon nach ein paar Tagen geschah etwas kurioses…. Meine Zähne wurden heller!! Du glaubst es nicht?? Wirklich, das musst du ausprobieren. Wichtig ist, die Zahncreme mit einem Spatel oder ähnlichem aus dem Behälter zu nehmen, damit der Inhalt der Dose auch sauber bleibt.

Hier kommt das Rezept für die Paleo Zahncreme…

Natürliche Zahncreme
Paleo Zahnpflege
Natürliche Zahncreme
Paleo Zahnpflege
Zutaten
Anleitungen
  1. Kokosöl in den Mixtopf geben und 2:00 Minuten/ 40° /Stufe 1 erhitzen
  2. Curcuma und Pfeffer hinzugeben und 10 Sekunden/ Stufe 2 vermischen
  3. in ein Schraubdeckelgläschen umfüllen
  4. Diese Mischung ist ca. 14 Tage haltbar

Nun wünsche ich dir viel Spass beim Reinigen deiner Zähne. Ich freue mich auf rege Kommentare über deine Erfahrungen entweder mit herkömmlicher Zahncreme oder schon mit Berichten über diese Paleo Zahncreme…

Das paleo konforme Rezept stammt aus dem Buch:Naturkosmetik mit dem Thermomix ®

Wir wünschen viel Spass damit!

Das passende Ebook mit Rezepten für den Thermomix ® findest du hier!

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Gewinnspiel zur Buchveröffentlichung

Gewinnspiel - Beauty aus dem Thermomix®

Zur Veröffentlichung meines ersten Buches mit dem TRIAS Verlag gibt es für alle ein Gewinnspiel.

Das kannst Du bei diesem Gewinnspiel gewinnen:

 

2x Beauty aus dem Thermomix® * (TRIAS und Peter Gehlmann)

Teilnahmebedingungen:

1. werde Fan meiner Facebook-Seite
2. klicke bei dem Post der Facebook- Seite auf „Gefällt mir“ klicken und hinterlasse im Kommentarfeld einen Kommentar: Warum Du dieses Buch unbedingt gewinnen möchtest 😉
3. die Verlosung endet am Sonntag, 02. Juli 2017 um 12:00 Uhr
4. die Gewinner lose ich innerhalb von 3 Tagen nach Ende der Aktion aus.

Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Facebook und wird in keiner Weise von Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert.

Ebenso steht es in keiner Verbindung zu Vorwerk oder TRIAS und wird auch von diesen beiden Firmen in keiner Weise gesponsert, unterstützt oder organisiert.

Teilnahmebedingungen

mit * gekennzeichneter Link ist ein Affiliate Link

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Limettenpeeling aus Thermomix® und Monsieur Cuisine

Limetten Peeling

Um Deine Haut beim Übergang von kalter zu warmer Jahreszeit zu unterstützen präsentiere ich Dir heute ein weiteres Rezept aus der Naturkosmetik. Um genau zu sein handelt es sich um ein Limettenpeeling für Dein Gesicht.

Limettenpeeling

Peeling

Limettenpeeling kann auf mehrere Arten verwendet werden, denn Limetten sind vielseitig einsetzbar – sowohl in der Küche als auch in der Kosmetik beliebt.
Das Limettenpeeling macht die Haut glatt, weich und streichel-zart.

Verbesserte Hautpflege

Die Verbindungen im Limettensaft haben beachtliche Eigenschaften, die für die Gesundheit der Hautf örderlich sind. Sie helfen der Haut, weich und strahlend zu bleiben. Der Limettensaft hilft dabei, Infektionen der Haut zu verhindern, sowie bei der Reduzierung von Körpergeruch. Weitere Interessante Eigenschaften der Limette findest Du HIER.

Momentan habe ich sehr trockene Stellen im Gesicht und Hautschüppchen bilden sich. Ja, das passiert auch der Männerhaut! Hier ist ein Peeling ganz hilfreich, aber bei den gekauften ist meine Haut anschließend so sehr gereizt, dass mich die Nutzung anschliessend geärgert hat.

Gefahr erkannt – Gefahr gebannt…

Wenn ich das handelsübliche Peeling also nicht vertrage, dann wird es eben selbst hergestellt. Das geht sehr einfach, schnell und riecht unglaublich gut! Das besonders angenehme an einem Limettenpeeling – es löst sich im Wasser auf, somit ist es besonders sanft zur Haut. Das Kokosöl pflegt diese zugleich und wirkt zusätzlich antibakteriell.

Was brauchst Du dafür

1. 200 g feines Meersalz
2. die Schale einer unbehandelten Limette
3. 70 g Kokosöl (Alternativ kannst Du auch Avocadoöl, Mandelöl oder Olivenöl verwenden)

PaleoMIX Tipp: Durch das Kokosöl wird das Peeling im Anschluss an die Zubereitung wieder fest, allerdings wird es bei Körpertemperatur wieder flüssig. Um das Peeling aus dem Gefäß zu holen, benötigst Du einen Holzspatel (aus hygenischer Sicht zu empfehlen).

Dadurch dass sich das Meersalz im Wasser leicht auflöst, istd as Limettenpeeling ganz sanft zur Haut. Die Öle pflegen gleichzeitig Deine Haut. Das Kokosöl wirkt sehr beruhigend, ist äußerst hilfreich bei trockener und rissiger Haut und wirkt antibakteriell. Das Avocadoöl hat einen sehr starken Rückfettenden Effekt, hat somit eine hohe Pflegekraft.

Und jetzt wird fix gemixt:

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Limetten Peeling
Limettenpeeling mit dem Multikocher
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Portionen
Zutaten
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Limettenpeeling mit dem Multikocher
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Anleitungen
  1. für den Thermomix®
  2. wenn Du Kokosöl nutzt: in den Mixtopf geben und 1:30 Minute/ 37°/ Stufe 1 erwärmen
  3. Du nutzt kein Kokosöl? dann gib einfach das Öl Deiner Wahl (Mandel-, Avocado- Olivenöl) in den Mixtopf
    Limetten Peeling im Thermomix®
  4. in der Zwischenzeit, die Limetten heiß abwaschen und trocken reiben. Anschließend die Schale abreiben, die Zesten und den ausgepressten Saft zum Öl in den Mixtopf geben.
  5. alles zusammen für 10 Sekunden/ Linkslauf aktiviert/ Stufe 3 vermischen und anschließend in ein Schraubdeckelglas mit größerer Öffnung füllen
  6. für die Zubereitung im Monsieur Cuisine:
  7. wenn Du Kokosöl nutzt: Kokosöl in den Mixbehälter geben und 1:30 Minute/ 50°/ Stufe 1 erwärmen
  8. Du nutzt kein Kokosöl? dann gib einfach das Öl Deiner Wahl (Mandel-, Avocado- Olivenöl) in den Mixtopf
  9. zwischenzeitlich: die Limetten heiß abwaschen und trocken reiben. Anschließend die Schale abreiben, die Zesten und den ausgepressten Saft zum Öl in den Mixbehälter geben.
  10. Mixbehälterinhalt zusammen für 10 Sekunden/ Linkslauf aktiviert/ Stufe 3 vermischen und anschließend in ein Schraubdeckelglas mit größerer Öffnung füllen
  11. Anwendung:
  12. Massiere das Peeling sanft in die Gesichtshaut ein (Augenpartie aussparen) und lass es ca. 5 Minuten einwirken. Im Anschluss an die Einwirkzeit nochmals massieren und vollständig abwaschen.
Rezept Hinweise

PaleoMIX Tipp:

 

Du kannst an der Konsistenz des Limetten Peelings natürlich noch ein bisschen arbeiten, bis es für Dich und Deine Bedürfnisse genau passt – entweder etwas mehr Salz zugeben (dann wird der Peeling-Effekt stärker) oder etwas mehr Öl hinzufügen (dann wird der Rückfettungs-Effekt stärker).

Bitte immer einen Spatel zum Entnehmen benutzen und nicht mit den nassen Händen ins Glas greifen, damit bleibt das Limetten Peeling hygienisch rein...!

Gut verschlossen bei Zimmertemperatur aufbewahrt bleibt das Peeling ungefähr zwei Monate haltbar.

Selbstverständlich kann man mit dem Limetten Peeling nicht nur sich selbst, sondern auch anderen eine Freude machen.

 

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Das passende Ebook mit Rezepten für den Thermomix ® findest du hier!

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Papaya Gesichtsmaske mit Thermomix® und Monsieur Cuisine

Papayagesichtsmaske

Papaya Gesichtsmaske mit Thermomix ® und Monsieur Cuisine zubereitet

Mit der fruchtigen Papaya, in dieser Papaya Gesichtsmaske, holen wir uns vor allem in dieser grauen und kalten Jahreszeit etwas Exotik in unser Gesicht. Die Enzyme aus der exotischen Papaya frischen u.a. den Teint auf. Die Fruchtsäure wirkt glättend und straffend und gibt so den ultimativen Kick. Nicht umsonst sind in vielen Drogeriemärkten Pflege- und Anti-Aging-Produkte mit Papayaextrakt zu finden.

Ein Multikocher und eine handvoll Zutaten…

Dabei braucht Ihr nicht unbedingt teure Kosmetikprodukte aus dem Handel, Ihr braucht nur wenige Minuten (einen Thermomix® oder Monsieur Cuisne (plus)) und ein paar Zutaten, um diese Papaya Gesichtsmaske selbst anzurühren. Nach deren Anwendung auf der Haut, sieht diese wieder gesund und glatt aus.

Was erreichen wir durch die natürlichen Zutaten?

Papaya:

Eine Papaya wirkt nicht nur von innen, sondern auch durch äußerliches Auftragen.  Dies verwundert nicht, denn das Enzym Papain kann die Elastizität Eurer Haut verbessern und dabei helfen, dass abgestorbene Hautzellen abgestoßen werden, so dass sie die Poren nicht verstopfen können. Die Wirkstoffe der Papaya sorgen dafür, dass die oberste Hautschicht geglättet wird, so dass Fältchen oder Falten zurückgehen können. Das in Papaya enthaltene Vitamin C kurbelt die Collagen-Produktion an und kann ebenfalls für eine straffere Haut sorgen. Euer Teint kann durch die enthaltenen Vitamine A und E sowie durch Beta-Carotin strahlender werden.

Honig:

Der Honig ist ein ideales Produkt für Eure Hautpflege. Honig wurde schon in der Antike als „Geschenk der Götter“ angesehen. Er verbessert die Elastizität und die Regeneration der Haut, wirkt entzündungshemmend und reduziert die Pigmentierung der Haut. Die Inhaltsstoffe des Honigs binden die Feuchtigkeit in Eurer Haut und halten sie jung und geschmeidig, seine sekundären Pflanzenstoffe wirken z.B.  als Radikalfänger und beugen vorzeitiger Hautalterung vor. Falls Ihr Allergiker seid, solltet Ihr aufgrund der im Honig enthaltenen Blütenpollen gegebenenfalls auf die Anwendung von Honig verzichten.

Eigelb:

Das Eigelb setzt sich zusammen aus etwa 50 % Wasser, 16 % Eiweiß, 32 % Fett und geringen Mengen an Kohlenhydraten. Im Eigelb sind nennenswerte Mengen verschiedener B- Vitamine, die fettlöslichen Vtimane A, D und E sowie die Spurenelemente Eisen, Zink und Selen enthalten.

Olivenöl:

Das Olivenöl, zieht recht langsam in Eure Haut ein und hinterlässt einen leichten, pflegenden Film auf der Hautoberfläche. Somit ist dieses reichhaltige Öl eher gut geeignet für trockene, spröde Haut.  Olivenöl ist sehr reich an hautschützenden Antioxidantien und Vitamin E.

Das Rezept…

… ist diesmal wieder sowohl für den Thermomix® als auch für den Monsieur Cuisine:

Papayagesichtsmaske
Papayagesichtsmaske
100g Papaya 5g Honig 1 Eigelb 5g Olivenöl
Papayagesichtsmaske
Papayagesichtsmaske
100g Papaya 5g Honig 1 Eigelb 5g Olivenöl
Portionen Vorbereitung
1 2Minuten
Kochzeit
30Sekunden
Portionen Vorbereitung
1 2Minuten
Kochzeit
30Sekunden
Zutaten
Anleitungen
  1. Papaya waschen und in Stücken in den Mixtopf geben
  2. für 15 Sekunden/ Stufe 9 fein pürieren
  3. die restlichen Zutaten hinzugeben und 10 Sekunden/ Stufe 5 vermischen, bis eine dicke Masse entsteht.
  4. hier folgen die Arbeitsschritte für den Monsieur Cuisine (plus)
  5. Papaya waschen und in Stücken in den Mixtopf geben
  6. für 25 Sekunden/ Stufe 9 fein pürieren
  7. die restlichen Zutaten hinzugeben und 20 Sekunden/ Stufe 6 vermischen, bis eine dicke Masse entsteht.
Rezept Hinweise

Anwendung:

Die Papyagesichtsmaske auf die gereinigte Haut auftragen (Augenpartie aussparen) und 15 Minuten einwirken lassen. Anschließend mit einem Tuch abnehmen und mit lauwarmem Wasser abwaschen.

Das paleo konforme Rezept stammt aus dem Buch:Naturkosmetik mit dem Thermomix ®

Wir wünschen viel Spass damit!

Das passende Ebook mit Rezepten für den Thermomix ® findest du hier!

(Quelle des Textes zum Eigelb: http://www.ernaehrungsberatung.rlp.de/Internet/global/themen.nsf/0/0CE01BE04972CCA5C12576EE0057BAC7?OpenDocument)

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Männerhaut – Natur pur für den modernen Mann

Männerhaut - Natur pur - Haargel

Männerhaut – Natur pur für Dickhäuter

Damit auch die Männerhaut immer strahlt und wirklich natürlich gepflegt ist, bietet das neue Buch: “Männerhaut – Natur pur für Dickhäuter” eine Vielzahl an paleo konformen Rezepten für Männerpflegeprodukte.

Haargel kann viele Zusatzstoffe enthalten. Natürlich, es soll ja auch irgendwie alles halten bei der gestylten Frisur. Der Geruch so manchen Haargels lässt oft sehr zu wünschen übrig!

“Selbst ist der Mann!”

Wie wäre es, wenn Ihr ein natürliches Haargel selbst herstellen könntet und den Duft auch noch selbst bestimmt?!

Denn: Eine Rundumpflege ist auch für den Mann von heute immer wichtiger. Dabei ist es egal, ob für empfindliche, extrem trockene oder normale Männerhaut, hier gibt es für jeden Hauttypen die passende Männerkosmetik. Mit ein paar natürlichen Zutaten, die Mann unter Umständen sogar im Kühlschrank hat, ist mit dem Thermomix® schnell und unkompliziert das passende Männerpflege Produkt zubereitet.

Männerhaut - Natur pur - Haargel

Männerhaut – Natur pur

Vorbei sind die Zeiten, in denen ein echter Kerl nur Wasser und Seife an seine geschundene Haut ließ… Dieses Buch ist aber nicht nur für den Mann, es ist auch für die Frau von Nutzen, denn von nun an hat SIE ihre Cremes wieder für sich allein.

Als Printversion gibt es das Buch hier: Männerhaut

Freue Dich auf über 20 Männerpflege- Rezepte vom Bartöl bis zur Fußpflege ist alles dabei. Selbst ein hilfreiches Mittel gegen die Männergrippe ist hier zu finden.

Am Beispiel des Haargels, sieht man, wie einfach es ist, sich seine Kosmetik zusatzfrei selber herzustellen:

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Haargel
Männerhaut - Natur pur - Haargel
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Vorbereitung 1 Minute
Kochzeit 7 Minuten
Portionen
Glas
Vorbereitung 1 Minute
Kochzeit 7 Minuten
Portionen
Glas
Männerhaut - Natur pur - Haargel
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Anleitungen
  1. Leinsamen und Wasser in den Mixtopf geben und 6:00 Minuten/ 100°/ Linkslauf aktiviert/ Stufe 2 erhitzen
  2. ätherisches Öl Deiner Wahl (für den Duft) hinzugeben und 10 Sekunden/ Linkslauf aktiviert/ Stufe 3 vermischen
  3. abseihen, dabei u.U. mit einem Löffel oder ähnlichem nachhelfen, um alle Flüssigkeit herauszudrücken
Rezept Hinweise

Wie mit herkömmlichen Haargel Deine Haare stylen.

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Das passende Ebook mit Rezepten für den Thermomix ® findest du hier!

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Natürlicher Hustensaft

Natürlicher Hustensaft

Der Jahreswechsel, die warme Luft in den Räumen, kalte Luft draußen, das alles macht unserem Körper zu schaffen. Da kann es schon mal passieren, dass sich der Husten meldet. Damit Du mit der Kraft der Natur Deinen Körper unterstützen kannst, ist das folgende Rezept eine gesunde Alternative zu allen “chemischen Keulen”

Natürlicher Hustensaft

Husten läßt sich in der Regel in 2 Arten unterscheiden:

Trockener Reizhusten und produktiver Husten. Bei trockenem Husten kommt kein Sekret beim Husten mit heraus. Bei produktivem Husten werden durch die Hustenstöße die Bronchien gereinigt und der Schleim samt eingeatmeter Schadstoffe wird abtransportiert.

Sowohl trockener als produktiver Husten kann mit natürlichen Lebensmitteln und Gewürzen behandelt werden. Ziel ist es Viren und Bakterien, die den Husten provozieren zu beseitigen. Eine Kombination aus entzündungshemmenden, antioxidativen und immunstärkenden Lebensmitteln wirkt schleimlösend, antibakteriell und hilft hierbei. Sind die Bakterien und Viren erst einmal beseitigt, verschwindet auch der Husten.

Einfach herzustellen!

Honig beruhigt den Hals, reduziert den Husten und wirkt antioxidativ, antimikrobiell. Honig bekämpft außerdem Infektionen in den oberen Atemwegen.

Zitronen liefern das stark antioxidative Vitamin C. Sie stärken das Immunsystem und besitzen antivirale und antibakterielle Eigenschaften, die sich gegen Infektionen richten.

Kokosöl wirkt antibakteriell, schützt das Immunsystem und sorgt für eine entgiftende Wirkung.

Natürlicher Hustensaft
Natürlicher Hustensaft
Natürlicher Hustensaft
Natürlicher Hustensaft
Vorbereitung
1Minute
Kochzeit
5Minuten
Vorbereitung
1Minute
Kochzeit
5Minuten
Anleitungen
  1. Für den Thermomix® nutzen Sie dieses Rezept:
  2. Kokosöl und Honig in Mixtopf geben und 5:00 Minuten/ 40°/ Stufe 1 erwärmen, bis sich das Kokosöl aufgelöst hat.
  3. ist der Saft zu fest oder nicht flüssig genug können Sie noch ein wenig mehr Kokosöl zugegeben.
  4. lassen Sie die Masse etwas abkühlen und geben anschließend den Zitronensaft in den Mixtopf
  5. abschließend 10 Sekunden/ Stufe 3 vermischen
  6. füllen Sie den Saft in dunkles Gefäß.
  7. im Monsieur Cuisine und im Monseur Cuisine plus bereiten Sie das Rezept wie folgt zu:
  8. Kokosöl und Honig in Mixbehälter geben und 4:00 Minuten/ 50°/ Stufe 1 erwärmen, bis sich das Kokosöl aufgelöst hat.
  9. ist der Saft zu fest oder nicht flüssig genug können Sie noch ein wenig mehr Kokosöl zugegeben.
  10. lassen Sie die Masse etwas abkühlen und geben anschließend den Zitronensaft in den Mixtopf
  11. abschließend 15 Sekunden/ Stufe 4 vermischen
  12. füllen Sie den Saft in dunkles Gefäß.
  13. Der Saft kann direkt verwendet werden.
Rezept Hinweise

Anwendung:

Unser natürlicher Hustensaft kann warm mit dem Löffel eingenommen werden. Man kann ihn aber auch sehr gut in heißem Tee oder Wasser trinken, einfach alle 4 Stunden 0,5 bis 1 Teelöffel dieses Hustensaftes langsam im Mund zergehen lassen. Er verfügt über dieselbe Wirkung wie der bekannte – unbeliebte – Zwiebelhustensaft, hat allerdings einen viel besseren Geschmack…

Selbst meine Jungs nehmen diesen Hustensaft gerne und ich kann ihn bedenkenlos geben. Die Dosierung richtet sich nach der Stärke der Beschwerden. Hört einfach auf Euren Körper!

Wenn Ihr noch weitere interessante und vor allem natürliche, gesunde Rezepte für bspw. Naturkosmetik sucht, dann schaut hier mal rein: Naturkosmetik mit dem Thermomix®

Anwendung:

Unser natürlicher paleo konformer Hustensaft aus dem Thermomix® kann warm mit dem Löffel eingenommen werden. Man kann ihn aber auch sehr gut in heißem Tee oder Wasser trinken, einfach alle 4 Stunden 0,5 bis 1 Teelöffel dieses Hustensaftes langsam im Mund zergehen lassen.

Er verfügt über dieselbe Wirkung wie der bekannte – unbeliebte – Zwiebelhustensaft, hat allerdings einen viel besseren Geschmack…

Selbst meine Jungs nehmen diesen Hustensaft gerne und ich kann ihn bedenkenlos geben.

Die Dosierung richtet sich nach der Stärke der Beschwerden. Hört einfach auf ihren Körper!

Wenn Du noch weitere interessante und vor allem natürliche, gesunde Rezepte für bspw. Naturkosmetik suchst, dann schau hier mal rein: Naturkosmetik mit dem Thermomix®

Gute Besserung wünscht PaleoMIX

Das passende Ebook mit Rezepten für den Thermomix ® findest du hier!

 

Naturkosmetik mit dem Thermomix – 3. Auflage

Naturkosmetik

Unser Bestseller “Naturkosmetik mit dem Thermomix ®” hat einen neuen Anstrich bekommen!

Rolf Schweizer hat auch dieses Cover neu erstellt!

Wünsche und auch Kritikpunkte

Wir haben uns die vielen Anregungen, Wünsche und auch Kritikpunkte zu Herzen genommen und das Buch überarbeitet. Was erwartet Dich in dieser 3. Auflage?

  • Wir haben sämtliche Fotos wurden überarbeitet.
  • ein neues Cover wurde eingepflegt.
  • Wir haben die Texte überarbeitet.
  • damit Du erkennst, welche Wirkung die einzelnen Inhaltsstoffe bei der Anwendung haben, wurde von uns hierzu ein neues Kapitel eingefügt.
  • Wir haben das Textformat geändert.
  • um Dir anzuzeigen wie viel Zeit Du, durch die Zubereitung der Rezepte mit dem Thermomix, für Dich hast, haben wir das Lagerfeuersymbol auch in dieses Buches integriert

Wir wünschen Dirviel Spass mit der 3. Auflage

Du erhältst sie hier …

in der Printversion in schwarz/ weiss: Naturkosmetik mit dem Thermomix – schwarz/ weiss

in der Printversion in Farbe: Naturkosmetik mit dem Thermomix

Das passende Ebook mit Rezepten für den Thermomix ® findest du hier!

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DIY Sonnenöl mit dem Thermomix

DIY Sonnenöl

Das wichtigste zuerst: Sonne ist gesund! Vitamin D ist gut für Haut und Gemüt. Zuviel Sonne ist allerdings schmerzhaft und kann zu bösem Sonnenbrand und gar Hautkrebs führen! Daher präsentiere ich Dir heute ein Rezept für ein DIY Sonnenöl.

Ich war schon länger auf der Suche nach etwas schützendem für die ganze Familie. Es soll gut riechen, schnell einziehen und auch etwas wasserfest sein. Sonnenmilch ohne bedenkliche Zusätze ist gar nicht so einfach zu finden.

DIY Sonnenöl – Das Rezept

DIY Sonnenöl
Sonnenöl aus dem Thermomix ®
DIY Sonnenöl
Sonnenöl aus dem Thermomix ®
Anleitungen
  1. alle Zutaten in den Mixtopf einwiegen und für 6:30 Minuten/ 65°/ Stufe 1,5 erwärmen
  2. in ein Schraubdeckelglas o.ä. füllen und ca. eine Woche aushärten lassen
Rezept Hinweise

Du möchtest das Sonnenöl duftend? Dann misch 20-30 Tropfen ätherisches Öl unter – wie Lavendel, Vanille oder Pfefferminze.

Bitte nutze kein Zitrusöl, dann bekommst Duerst recht Sonnenbrand!

Ist diese Mischung zu fest, dann lass beim nächsten Mal das Wachs weg.

PaleoMIX INFO:
Diese Sonnenmilch hat einen SPF- Wert von ca. 25, sollte häufig und großzügig aufgetragen werden und kann von der ganzen Familie genutzt werden.

Wenn Du einen stärkeren Sonnenschutz brauchst, mische einfach etwas Himbeerkernöl
(natürlicher SPF 50) bei.

Das wichtigste zu den verwendeten Zutaten:

  • Karottenöl enthält Vitamine A und E und ist hervorragend für die Zellgeneration
  • Kakaobutter ist ein natürlicher Sonnenschutz
  • Sesamöl hält bis zu 30% der UV-Strahlen ab
    (Quelle: https://sites.google.com/site/forgetmenotps/natural-sunscreen-oils)

Die Sonnenmilch hält sich mindestens ein Jahr und muss ca. eine Woche aushärten.

Wie kannst Du Dich außerdem vor zuviel Sonnenstrahlen schützen:

Breitkrempige Hüte, lange Ärmel und Hosen aus leichten Stoffen wie Leinen oder Seide schaffen einen weiteren Schutz!

PaleoMIX TIPP:
Du möchtest das Sonnenöl duftend? Dann misch 20-30 Tropfen ätherisches Öl unter – wie Lavendel, Vanille oder Pfefferminze, allerdings kein Zitrusöl, dann bekommst Du erst recht Sonnenbrand!

Ist diese Mischung zu fest, dann lass beim nächsten Mal das Wachs weg.

Dieses Rezept stammt aus dem Naturkosmetik mit dem Thermomix®.

Ich wünsche Dir einen angenehmen Sommer und viel Spass mit dem DIY Sonnenöl.

Das passende Ebook mit Rezepten für den Thermomix ® findest du hier!

Ich bitte dich bei meinem Sonnenölrezept um folgendes:

Prüfe dieses Öl vor der ersten Anwendung auf Verträglichkeit und darauf, ob es dir und deiner Haut gut tut. Kein Pflege- oder Schutzprodukt nützt etwas, wenn deine Haut unangenehm darauf reagiert!

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Rosenöl herstellen mit dem Thermomix ®

DIY Rosenöl

Im Naturkosmetik mit dem Thermomix® gibt es einige Rezepte, in denen ich Rosenöl verwende.

Kaufst Du Rosenöl bei Dragonspice oder auch bei Amazon, ist es oft nicht so günstig zu erwerben. Klar hat Qualität seinen Preis, wenn es allerdings darum geht, dass Du Produkte auf Deine Haut gibst, solltest Du darauf achten, was es für Stoffe sind und was sie beinhalten!

Nur ZWEI Zutaten

Wir können mit unserem Thermomix® so vieles selber herstellen – warum also nicht auch Rosenöl. Du brauchst dazu nur ein Trägeröl und Rosenblüten!!

Rosenöl – das Rezept

DIY Rosenöl
Rosenöl im Thermomix
DIY Rosenöl
Rosenöl im Thermomix
Vorbereitung
1Minute
Kochzeit
120Minuten
Vorbereitung
1Minute
Kochzeit
120Minuten
Zutaten
Anleitungen
  1. Rosenblüten und Öl in den Mixtopf einwiegen
  2. für 60:00 Minuten/ 40°/ Linkslauf aktiviert/ Rührlöffelstufe erwärmen
  3. nach Ablauf der 60:00 Minuten die Rosenblüten vom Rand des Topfes mit dem Spatel nach unten schieben und weitere 60:00 Minuten/ 40°/ Linkslauf aktiviert/ Rührlöffelstufe
  4. Anschließend das Öl durch ein Baumwolltuch abseihen und in Flaschen füllen.
Rezept Hinweise

Individualsierbares Rosenöl

Macht Dir Eigenschaften des Rosenöls ( beruhigende Wirkung auf gereizte Haut, Anregung der Durchblutung, Verfeinerung des Hautbildes, bei reiferer Haut – regenerative und hautstraffende Wirkung) zu nutze.

Das Buch Naturkosmetik mit dem Thermomix® findest Du bei Amazon.

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Die Trägeröle – eine Auswahl

Mandelöl:

… ist gut verträglich, fettet die Haut und zieht hervorragend in die Haut ein. Es ist für jeden Hauttypen geeignet und ist sehr gut in der Babypflege anwendbar.

Sesamöl:

… ein universell in kosmetischen Produkten einsetzbar, fördert die Durchblutung, die Zellneubildugng und die Regeneration der Haut. Es eignet sich für trockene, reife und schlecht durchblutete Haut

Aprikosenkernöl:

… ist ein gutes Basisöl mit einem breiten Einsatzspektrum. Das milde Öl zieht gut ein, soll das Gewebe festigen, den Hautstoffwechsel aktivieren Feuchtigkeit spenden und hautberuhigend wirken.

Olivenöl:

… dringt nur recht langsam in die Haut ein und hinterläßt einen leichten Fettfilm. Olivenöl wirkt feuchtigkeitssbindend und hauterweichend. Es findet seine Verwendung bei trockener, reifer, rissiger Haut und in der Nagel- und Haarpflege.

Avocadoöl:

… ist ein gut verträgliches Pflegeöl, es ist sehr wertvoll und ideal für sensible Haut. Avocadoöl kann bei trockener, empfindlicher Haut, bei Neurodermitis und auch bei Schuppenflechte verwendet werden.

Jojobaöl:

… reguliert den Feuchtigkeitshaushalt der Haut. Jojobaöl ist ein antiallergenes Basisöl und für alle Hauttypen geeignet. Es macht die Haut geschmeidig und beugt Faltenbildung vor.

Individualsierbares Rosenöl

Wenn Du also in Zukunft Dein Rosenöl selber herstellst, dann machst Du Dir nicht nur die positiven Eigenschaften des Rosenöls ( beruhigende Wirkung auf gereizte Haut, Anregung der Durchblutung, Verfeinerung des Hautbildes, bei reiferer Haut – regenerative und hautstraffende Wirkung) zu nutze. Du kannst durch die Wahl des Basisöls auch speziell auf Deine bzw. die Bedürfnisse Deiner Haut eingehen.

Das Buch Naturkosmetik mit dem Thermomix® findest Du bei Amazon.

Das passende Ebook mit Rezepten für den Thermomix ® findest du hier!


Dragonspice Naturwaren

 

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